"O mandala este un cerc. O mandala este un desen sacru creat printr-o tehnica de vizualizare, prin asezarea in mijlocul unui spatiu sau pe pamant. Este folosita ca un instrument pentru a te centra, a-ti limpezi mintea si a crea pace interioara. Aceasta carte de colorat pentru adulti a fost conceputa pentru a te ajuta sa faci exact asta!

Caracteristici:

- Dimensiune: 21.6 x 21.6 cm (8.8 x 8.5 in);

- 104 pagini – 50 de pagini tiparite pe o singuta parte

- 50 de ilustratii diferite;

- Legatura cu spirala metalica;

- Pagini de testare a culorilor;

- Complexitate de la simplu la avansat

Coloratul pentru adulti are multiple beneficii, cum ar fi:

- Relaxeaza creierul astfel incat este indusa o stare de liniste

- Calmeaza anxietatea si atacurile de panica

- imbunatateste nivelul de concentrare

- imbunatateste somnul si reduce stresul"