Pocainta nu inseamna doar marturisirea pacatelor de doua, trei, cinci sau de o suta de ori. Ea este ca un rau inlatuntrul sufletului, care ia cu el toate.

Ar fi bine ca omul sa se spovedeasca si in fiecare zi.

Sa ne vedem pacatele pe care le-am facut sip e care le ascundeam. Sa le vedem, sa le constientizam, sa ne povaim iarasi si iarasi.

Pocainta nu se sfarseste niciodata! Daca nu vine pocainta, nici DOmnul nu ne mantuieste. (Arhim. Simeon Kraiopoulos)