Învață cum să nu te mai simți copleșită de gânduri negre atunci când vine vorba despre viitor, cu ajutorul unui ghid simplu și practic.

Află care sunt cauzele biologice, culturale și sociale din spatele anxietății, formele în care se manifestă, felul în care le schimbă viața femeilor afectate, dar și metode și tehnici cu rezultate dovedite astfel încât să nu te mai simți în permanență stresată, să îți regăsești liniștea și să privești înainte cu încredere.

Bianca L. Rodriguez este psihoterapeut autorizat de cuplu și familie, coach transformațional și autoare. După absolvirea masteratului în consiliere psihologică la Columbia University în 2005, Bianca a trecut printr‑un proces de trezire spirituală și și‑a dat seama că, în ciuda luptelor sale cu alcoolismul și anxietatea, era completă. În prezent, îi ajută pe ceilalți să se reconecteze cu starea de bine prin îmbinarea unică de tehnici mistice și tradiționale, atât în persoană, cât și online.