Un zid de resentimente fara glas te desparte de persoana iubita... Asisti la o disputa in care niciunul din interlocutori nu pare sa-l asculte pe celalalt... Mintea iti zboara la alte lucruri cand iti vorbeste cineva...

Cu siguranta ai avut de-a face cu asemenea situatii si probabil te-ai intrebat de multe ori cum le poti rezolva. Iata, in paginile acestei carti, un ghid care si-a dovedit valoarea in timp si care te va ajuta sa elimini diverse probleme din relatiile personale si profesionale cu cei din jur. Vei invata din el cum sa comunici mai bine, cum sa-ti imbunatatesti abilitatile de ascultare si limbajul corpului si cum sa rezolvi conflictele.

In Arta de a relationa, specialistul in comunicare si antreprenorul Robert Bolton descrie cele mai comune douasprezece bariere in calea comunicarii cu ceilalti si felul cum ele dauneaza relatiilor interpersonale intensificand atitudinea defensiva, agresivitatea sau starea de dependenta. In contrapondere, cartea prezinta metode inteligente de a depasi aceste obstacole, tehnici prin care poti dobandi capacitatea de a asculta, de a-ti exprima parerea, de a rezolva conflicte si a solutiona probleme impreuna cu ceilalti. Ele te vor ajuta sa comunici mai calm, chiar si in situatii extrem de stresante din punct de vedere emotional.

Cuplate cu atitudini precum empatia, autenticitatea si disponibilitatea de a te atasa fara sa te agati de celalalt, solutiile propuse de Robert Bolton functioneaza fara gres pentru oricine isi doreste cu adevarat sa se inteleaga cu altii si sa traiasca echilibrat.