Dacă îți plac călătoriile, atunci această carte este pentru tine. Nu, nu e vorba de un ghid turistic, ci mai degrabă despre unul de explorare interioară. Senzații, emoții, gânduri sau nevoi, toate sunt strânse aici, într-un instrument creativ și experiențial de dezvoltare personală.

Volumul cuprinde incursiuni meditative, scenarii de autocunoaștere, cu tematici similare, dar cu decoruri diferite. După ce le vei parcurge, le vei descoperi nuanțele. Între călătorii, vei regăsi însă și alte exerciții de meditație creatoare, povești terapeutice sau mici eseuri, care te vor însoți în procesul de a deveni mai conștient de sine.

Ca psihoterapeut, poți folosi scenariile creative din această carte ca provocări pentru clienții tăi, ca exerciții de autocunoaștere, integrare și resemnificare. Dacă nu ești terapeut, dar te interesează propria dezvoltare personală, te invit să te lași purtat(ă) de itinerariile următoare, să le dai un sens specific propriei experiențe, dar și să-ți dai voie să afli ceva despre tine. Să înveți devii mai liber(ă), mai creativ(ă), mai asumat(ă). Mai unificat(ă).