Produse
Produse
    • Total RON Comandă
      x
      Nu aveți produse în coș.
      Comandă
      Cum sa faci fata persoanelor explozive emotional

      Cum sa faci fata persoanelor explozive emotional

      0.0 / 10 ( 0 voturi)

      Limba:
      Romana
      Data publicării:
      2019
      Editura:
      Tip copertă:
      Paperback
      Nr Pag:
      376
      Traducatori:
      ISBN:
      9786064006516
      Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm
      Descriere

      Traducere din limba engleza de Daniel Ion

      Adevarate bombe cu ceas bipede, persoanele descrise in aceasta carte pot exploda oricand: sotul tau, ingrozit de perspectiva calatoriei cu avionul, face un atac de panica langa tine, colega ta, care pare mereu atat de bine pregatita, izbucneste in lacrimi, afirmand ca nu e in stare de nimic, soferul din masina aflata in spatele tau incepe sa claxoneze cu frenezie si apoi te urmareste in trafic, pentru a te depasi si a frana in fata ta. Exploziile de frica, de tristete sau de furie sunt situatii de viata frecvente care initial ne blocheaza, pentru ca nu am invatat pana atunci cum sa o gestionam. Dar solutiile pertinente oferite de Albert Bernstein, bazate pe date stiintifice din neurofiziologie si psihologie, ne ajuta sa iesim cu brio, noi si „bomba noastra cu ceas”, din cele mai multe pericole de explozie emotionala... Avand drept leitmotiv povestile de viata ale catorva persoane explozive tratate de-a lungul timpului de autor, cartea de fata este un foarte util ghid pentru dezamorsarea acceselor de frica, tristete si furie, fie ca sunt personale, fie ca apartin altora.
      Albert J. Bernstein, Ph. D., este psiholog clinician, autor de succes si speaker. A predat la Clark College si la Marylhurst University din S. U. A. si are o experienta de peste 40 de ani in psihoterapie.

      Titlul original:How to Deal with Emotionally Explosive People

      Cuprins
      PARTEA ÎNTÂI. Exploziile emoționale / Capitolul 1 Locul exploziei / Capitolul 2 Ce e în neregulă cu acești oameni? / PARTEA A DOUA. Explozii de frică / Capitolul 3 Tehnica elementară de calmare / Capitolul 4 Exploziile de frică / Capitolul 5 Descâlcirea jargonului psihologic / Capitolul 6 Psihologia fricii / Capitolul 7 Tulburarea de anxietate generalizată / PARTEA A TREIA. Explozii de tristețe / Capitolul 8 Exploziile de tristețe / Capitolul 9 Psihologia depresiei / PARTEA A PATRA. Exploziile de furie / Capitolul 10 Exploziile de furie / Capitolul 11 Instinctul furiei / Capitolul 12 Psihologia furiei / Capitolul 13 De unde obții ajutor calificat? / Mulțumiri / Anexa
      Recenzii și comentarii

      Nota

      de |

      Nu există recenzii pentru acest produs.