Cum sa fii parinte alaturi de un fost partener toxic

Pentru mulți părinți, despărțirea nu înseamnă sfârșitul problemelor, ci, adesea, începutul altora. Atunci când există un copil la mijloc, legătura cu fostul partener continuă.

Uneori, ea poate deveni o sursă constantă de stres, tensiuni și confruntări. În astfel de situații, fiecare discuție pare să se transforme într-o luptă, iar copilul riscă să fie prins în mijlocul unor conflicte care îi afectează echilibrul emoțional și dezvoltarea.

Caroline Bréhat oferă un sprijin real părinților confruntați cu această realitate atât de greu de gestionat, explicând mecanismele de amplificare a conflictelor și arătând cum pot fi evitate reacțiile care mențin tensiunea.

Cu empatie și claritate, ne propune strategii eficiente pentru stabilirea limitelor, îmbunătățirea comunicării și protejarea intereselor copilului.

Vom descoperi modalități concrete de a face față comportamentelor toxice, păstrând în centrul atenției ceea ce contează cel mai mult: siguranța emoțională a copilului și capacitatea părintelui de a rămâne calm și echilibrat.

Practică, accesibilă și profund umană, această carte este un ghid valoros pentru toți cei care doresc să își protejeze copilul, să reducă impactul conflictelor și să construiască un cadru parental cât mai stabil după despărțire.

Ea oferă nu doar răspunsuri, ci și speranța că o relație funcțională între părinți este posibilă.

Caroline Bréhat este psihoterapeut și psihanalist specializat în relații toxice și în lucrul cu adolescenții cu probleme. A publicat în anul 2010 cartea Am iubit un manipulator, tradusă ulterior în opt limbi, în care își descrie experiențele dureroase și lupta pe care a dus-o pentru a scăpa dintr-o relație distructivă și a-și apăra fiica maltratată de tatăl și de bunica paternă. Este și autoarea cărții Un tată rău (o continuare a primei cărți, în care vorbește despre eforturile de obținere a custodiei), dar și al romanului Neiubitele, în care expune transmiterea transgenerațională a traumei pe linie feminină.

În prezent locuiește în Franța, fiind traducător pentru ONU și expert judiciar la Curtea de Apel din Rennes, militând susținut pentru protejarea victimelor violenței domestice.