Societatea alertă în care trăim nu aprobă singurătatea; să fii singur e considerat anti-social şi de unii chiar cumplit. De ce se întâmplă asta când autonomia, libertatea personală şi individualismul sunt mai preţuite ca oricând. Sara Maitland oferă răspunsul acestei întrebări explorând schimbarea atitudinilor de-a lungul istoriei. Oferind experimente şi strategii pentru a anihila teama noastră de singurătate, ne ajută să o practicăm fără anxietate şi ne încurajează să vedem beneficiile de a petrece timp cu noi înşine. Acceptând experienţa de a fi singuri, putem fi inspiraţi să găsim propriile recompense care pot duce la o viaţă plină, mai bogată.