Lucrarea conţine serii de activităţi experienţiale utile în lucrul cu clienţii care au trăit relaţii familiale traumatizante, pentru reparentare, separare, dezvoltare a încrederii în sine şi a stimei de sine, abilitare pentru relaţiile cu membrii familiei actuale (soţ, copii), abilitare în relaţia de cuplu. Activităţile sunt prezentate în variantă de lucru în grup sau individual. Sunt prezentate şi tehnici de mindfulness, pentru conectarea cu copilul interior, părţi ale personalităţii, sinele autentic.