Produse
Produse
    • Total RON Comandă
      x
      Nu aveți produse în coș.
      Comandă
      Ikigai

      Ikigai

      Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita
      0.0 / 10 ( 0 voturi)

      Limba:
      Romana
      Data publicării:
      2017
      Editura:
      Tip copertă:
      Paperback
      Nr Pag:
      176
      Colectie:
      Traducatori:
      ISBN:
      9789735056926
      Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm
      Descriere

      „Ikigai... Acest concept japonez, care s-ar traduce prin «fericirea de a fi mereu ocupat», pare să explice extraordinara longevitate a japonezilor, mai ales din insula Okinawa. Acolo, numărul persoanelor centenare depășește cu mult media mondială.

      Cultivarea prieteniilor, alimentația moderată, odihna adecvată și mișcarea ușoară par să facă parte din ecuația sănătății, însă în centru este acea joie de vivre, bucuria de a trăi, care îi ajută să însumeze ani și să sărbătorească în continuare fiecare răsărit de soare, ikigai-ul personal al fiecaruia.“ (HÉCTOR GARCÍA (KIRAI) și FRANCESC MIRALLES)
      Cele 10 legi ale ikigai-ului:
      1. Fii mereu activ, nu te pensiona niciodată.
      2. Privește lucrurile cu calm.
      3. Nu mânca pe săturate.
      4. Înconjoară-te de prieteni buni.
      5. Fii în formă pentru următoarea ta aniversare.
      6. Zâmbește.
      7. Reconectează-te la natură.
      8. Fii recunoscător.
      9. Trăiește clipa.
      10. Urmează-ți ikigai-ul.
      Recenzii și comentarii

      Nota

      de |

      Nu există recenzii pentru acest produs.