Autorul îmbină lecțiile extrase din ședințele de consiliere cu cele învățate pe propria piele pentru a ne ajuta să înțelegem cât de important este să ne dezvoltăm inteligența emoțională în cuplu și să creștem împreună.
Prin exercițiile propuse, Iubim sau ne mințim? ne îndeamnă să privim dincolo de emoțiile frumoase ale începutului, dar și dincolo de frica de infidelitate sau de abandon, pentru a ne asuma toată munca din spatele unei relații cu adevărat sănătoase.
Cum te ajută în relația ta?
- Stabilești limite sănătoase;
- Recunoști semnalele de alarmă și abuzul emoțional;
- Îți îmbunătățești capacitatea de relaționare și comunicare;
- Obții claritate în sentimente;
- Ajungi să îți respecți angajamentele;
- Ajungi să formezi conexiuni intime și profunde;
- Previi autosabotajul și tiparele moștenite de comportament;