„Îmi pare rău...“, „E vina mea...“, „Oare aș fi putut să…“ Dacă aceste gânduri îți sunt familiare, dacă ai simțit vreodată cum vinovăția îți apasă sufletul și nu-ți dă pace, află că nu ești singur.

Trăiești, ca mulți alții, cu o povară invizibilă – vocea interioară care te judecă, îți pune la îndoială alegerile și te face să te simți responsabil chiar și pentru lucruri mărunte sau imaginare. Este vorba de o trăire profund umană, comună, dar adesea tăcută. Te însoțește zi de zi – uneori justificată, alteori complet nefondată. Te macină, te face să te rușinezi și să te îndoiești de tine.

Ce-ar fi dacă ai învăța să o înțelegi, să o așezi acolo unde îi este locul și să nu o mai lași să-ți conducă viața? Îţi propunem o carte revelatoare, din care vei învăța:

• De ce te simți vinovat chiar și atunci când nu ai greșit cu nimic
• Ce ți s-a insuflat din fragedă copilărie astfel încât să ți se inoculeze sentimentul de vină
• Cum să recunoști vinovăția reală și cum să o deosebești de cea indusă sau imaginară
• Ce influență au societatea, educația și conștiința asupra felului în care percepi vina
• Cum să transformi vinovăția într-un sprijin pentru propria evoluție, nu într-o povară care te trage înapoi

Renunță la autosabotaj, la rușine și la reproșuri inutile. Învață să-ți asumi doar ceea ce îți aparține și să lași în urmă vinovățiile care nu au legătură cu tine, ca să îți recâștigi echilibrul și libertatea de a fi tu însuți.