În această carte, Osho explică înțelesul sutrelor lui Patanjali referitoare la pașii pe care trebuie să îi urmeze aspirantul yoga pentru a atinge realizarea spirituală, pornind de la ceea ce este în prezent. În călătoria sa către desăvârșire, el va realiza că este necesară „o revoluție a inimii”, va explora interiorul profund al ființei și va înțelege că este o sămânță, asemeni tăcerii care ascunde în ea un mesaj profund. Este o carte care arată că afirmația se naște din negație și că yoga reprezintă o metodă științifică pentru a atinge fantasticul.